JAKARTA – Olahraga menjadi salah satu tantangan bagi banyak kalngan. Bukan hanya orang tua, tetapi anak muda pun.
Hal ini selain kesibukan bekerja, rasa malas masih menjadi kunci terbesar orang olahraga. Namun salah satu capres yakni Ganjar Pranowo, mengajak masyarakat untuk semangat berolahraga.
Beberapa postingan di X (Twitter) memperlihatkan Ganjar melakukan jalan pagi. Seperti akun @B3doel_ yang menuliskan caption, jalan sehat di Makassar, Ganjar ajak warga semangat olahraga.
“Warga memadati sepanjang lokasi jalan sehat. Ganjar kemudian menyapa dan mendoakan warga yang hadir dalam acara jalan sehat. Luar biasa,” tulis @B3doel_.
Momen Pak Ganjar Pranowo bersama artis-artis Tanah Air melakukan olahraga pagi bersama, sembari menikmati hangatnya mentari pagi serta bersenda gurau bersama rakyat DKI.
Keren👏
Cc.@ganjarpranowo @mohmahfudmd pic.twitter.com/jtkIcQoXjJ
— SERUAN H7 (@seruanhl) November 19, 2023
“JALAN SEHAT PERJUANGAN. bersama Ganjar Pranowo di Jl Sudirman Makassar 26/11/2023. Hari Ini Kita Bertemu. Kita Akan Olahraga. Mari Kita Pikir Tiga Hal, Jiwa Kita Sehat, Pikiran Kita Sehat, Dan Pemilunya Juga Akan Sehat,” tulis akun @WongKEDU_.
Tak hanya itu, minggu lalu pada 19 November 2023, Ganjar bersama artis-artis Tanah Air melakukan olahraga pagi bersama semabari bersenda gurau dengan warga ibu kota.
Untuk diketahui, dengan berjalan kaki melatih otot-otot di paha, bokong dan kaki sehingga lebih kuat. Sirkulasi darah menjadi lancar, otak mendapat asupan oksigen dan memperbaiki fungsi otak. Jalan pagi berfungsi sebagai latihan kardio halus dengan mempercepat detak jantung dan memompa darah ke setiap bagian tubuh.